Sitzgymnastik

Die Schulung des Bewegungssystems, das Gefühl für den eigenen Körper, Steigern der Ausdauer und Kraft, sind Ziele der Sitzgymnastik.

Mit Musik und verschiedenen Materialien, wie Igelbälle, Tücher oder Stäbe, wird jede Übungs­stunde abwechslungsreich und kurzweilig.

Die Übungsstunden finden dienstags im 14-tägigigen Rhythmus statt. Immer in den geraden Kalenderwochen 2023 (außer an Feiertagen)

von 16:30 – 17:30 Uhr.

Kursleiterin: Physiothera­peutin Regina Walz und Miriam Freund.

Termin: 

Dienstag, 6. Februar 2024 - 16:30 bis 17:30

Kontaktperson/Veranstalter: 

Gut Stuwe Team

Veranstaltungsort: 

Familienzentrum, Orber Gasse 9 im OT Oberndorf